Тут у меня проблема-я когда дома, всегда знаю, где холодильник. И мысли всякие закрадываются опасные. Типа еда лежит там и думает: когда же SSF меня съест? Вот я и хожу туда постоянно. А так как веду преимущественно неподвижный образ жизни, разбавленный хорошим поивком, то появился рабочий такой мозоль спереди... Я теперь понял, почему люди толстеют. Они просто дома много сидят. И знают, где живет еда.
Так вот сегодня я первый раз решил зарядку сделать :) Присел раз 20 и устал. Отжался 15 раз и умер. А вечером колено болит от непосильных нагрузок. УЖОС!!! Низя так напрягаться!